La proteína FIT es una gran alternativa para reemplazar una comida ya que aporta una sensación de saciedad mientras nutres a tu cuerpo con 9g de proteína por porción.

Además solo cuenta con 105 calorías por porción y su fórmula está fortificada con avena y CLA (ácido linoleico conjugado), ambos ingredientes que son clave para alguien que está buscando perder peso o controlarlo.

La proteína no es lo único que nos aporta FIT, ésta también nos brinda fibra para nuestra salud intestinal y una mezcla de vitaminas y minerales para mantener una buena salud en general.

Aquí te dejamos esta fácil y práctica receta para que puedas tomar tu malteada FIT de una manera deliciosa y que a toda tu familia le agradará.

 

INGREDIENTES

-1 medida de proteína FIT sabor vainilla

-1 taza de mango congelado en cubos

-1/2 taza de plátano rebanado

-1 cucharada de mantequilla de cacahuate

-3/4 de taza de leche de soya o almendras

 

PREPARACIÓN

Coloca todos los ingredientes en una licuadora y licua hasta conseguir una consistencia suave. Vierte en un vaso y sirve inmediatamente.

Puedes colocar algunos trozos de mango como decoración.